FELNŐTT FOGLALKOZÁSAINK

Felnőtt foglalkozásaink gerincét a szablyavívás alkotja.

Edzés felépítése: (gyakorló fa szablyával)
- Bemelegítés és erősítő edzés (10-15 perc, az erősebb gyakorlatok otthoni gyakorlását ösztönözzük).
- Vágásirányok gyakorlása (alaptól a kardtáncokig).
- Páros gyakorlatok.
- Csoportos gyakorlatok (párbaj, csata, játékok).

Egyéb programok az edzés részeként, vagy edzésen kívüli időszakban:

Íjászat, felszerelés készítés, társasjátékok, néptánc tanulás, erdei csata, táncház, sütés, főzés szabad tűzön, egyéb ötletek.

Folyamatosan bővítjük felszereléseinket, hogy a fém fegyveres, páncélos harcot is tudjuk gyakorolni.

Felszerelés az edzésekre:

Kezdésként: egyszerű mozgáshoz való felszerelés, kényelmes cipő, hosszú nadrág és hosszú ujjú felső amiben kényelmes mozogni.

Későbbiekben elkészíthető, vagy beszerezhető:
- kesztyű
- gyakorló fa kard
- gyakorló pajzs
- gyakorló fokos
- gyakorló lándzsa
- gyakorló kés (gumi)
- hagyományőrző ruházat
- öv, tarsoly,
- hagyományőrző cipő, csizma
- fém fegyverek (vágás gyakorláshoz)
- páncélok
- egyéb felszerelési tárgyak.

GYEREK FOGLALKOZÁSAINK

Gyerek foglalkozásaink gerincét többféle foglalkozás is alkotja.

Foglalkozás felépítése: (alkotórészek)
- Íjászat gyakorlása
- kézműves foglalkozás
- alapvágások, vívás egy oktató ellen (csata)
- játékok
- mese
- néptánc alapok 8moldvai)
- énektanulás
- társasjátékok
Felszerelés az edzésekre:

Kezdésként: egyszerű mozgáshoz való felszerelés, kényelmes cipő, hosszú nadrág és hosszú ujjú felső amiben kényelmes mozogni.

Későbbiekben:
- kesztyű
- gyakorló fa kard
- gyakorló pajzs
- csapat ruházat
Ezeket a tárgyakat nagyrészt mindenki el is tudja készíteni saját magának.

Ifi FOGLALKOZÁSAINK        

Ifi foglalkozásaink gerincét a szablyavívás, íjászat és a felszerelés készítés alkotja.

Edzés felépítése: (gyakorló fa szablyával) 45-60 perc.
- Bemelegítés és erősítő edzés (10-15 perc, az erősebb gyakorlatok otthoni gyakorlását ösztönözzük).
- Vágásirányok gyakorlása (alaptól a kardtáncokig).
- Páros gyakorlatok.
- Csoportos gyakorlatok (párbaj, csata, játékok).
                                  Utána:
- íjászat
- felszerelés készítés
- társasjátékozás
- A program összetétele változhat!

Egyéb programok az edzés részeként, vagy edzésen kívüli időszakban:

Íjászat, felszerelés készítés, társasjátékok, néptánc tanulás, erdei csata, táncház, sütés, főzés szabad tűzön, egyéb ötletek.

Felszerelés az edzésekre:

Kezdésként: egyszerű mozgáshoz való felszerelés, kényelmes cipő, hosszú nadrág és hosszú ujjú felső amiben kényelmes mozogni.

Későbbiekben:
- kesztyű
- gyakorló fa kard
- gyakorló pajzs
- gyakorló fokos
- gyakorló lándzsa
- gyakorló kés (gumi)
- hagyományőrző ruházat
- öv, tarsoly,
- hagyományőrző cipő
- fém fegyverek (vágás gyakorláshoz)
- páncélok
- egyéb felszerelési tárgyak.

Ezeket a tárgyakat nagyrészt mindenki el is tudja készíteni saját magának.

családi FOGLALKOZÁSAINK

A családi foglalkozások egy új, most induló kezdeményezés. Egyenlőre valamelyik gyerek foglalkozáshoz csatolva tartjuk, de a későbbiekben saját foglalkozást is kapna programunk.

Foglalkozás felépítése: (alkotórészek)

A foglalkozások felépítését a jelentkező családok igényeihez igazítva szeretnénk összeállítani a hagyományőrző foglalkozásaink széles választékát felhasználva.

Vívás, Íjászat, felszerelés készítés, társasjátékok, néptánc tanulás, erdei csata, táncház, sütés, főzés szabad tűzön, egyéb ötletek.

Felszerelés az edzésekre:

Kezdésként: egyszerű mozgáshoz való felszerelés, kényelmes cipő, hosszú nadrág és hosszú ujjú felső amiben kényelmes mozogni.

Későbbiekben:
- kesztyű
- gyakorló fa kard
- gyakorló pajzs
- gyakorló fokos
- gyakorló lándzsa
- gyakorló kés (gumi)
- hagyományőrző ruházat
- öv, tarsoly,
- hagyományőrző cipő
- fém fegyverek (vágás gyakorláshoz)
- páncélok
- egyéb felszerelési tárgyak.
Ezeket a tárgyakat nagyrészt mindenki el is tudja készíteni saját magának.